对于很多第1次怀孕的女性来说，孕期的各种知识一概不知，自己发生意外怀孕也不知道。其实在在初期需要注意事项非常多，孕妇不注意护理，无论是对孕妇自身健康，还是对胎儿都会有影响。到孕晚期后，也要做好护理为分娩做好准备工作。那么，多少周算孕晚期？下面来看看吧。
28周岁孕晚期开始，到孕晚期后，孕妇容易出现假性宫缩或者是下腹部下坠，这是胎儿即将入盆的情况。这时候要注意控制好自己情绪，确保合理饮食，给孩子提供健康发育环境。
在孕晚期胎动强度会有所减弱，所以很多孕妈以为胎儿出现异常，从而感到恐慌，甚至是会让很多孕妈妈出现焦虑情绪，无形中给自己带来很大压力，其实这样心理压力对胎儿发育是非常不利的，严重还会出现早产现象。
到孕晚期胎儿发育成熟，孕妇的腹部越来越大，产妇持久负重会出现不同腰痛以及腿痛等问题，可以根据不同情况选择托腹带，能减轻腹部压力，这对保护胎儿以及母体很重要，所以在孕晚期不要给自己太大压力，放松心态迎接宝宝到来。
