怀孕之后，女性虽然可能一直比较注意私处卫生，还是容易发生外阴发红，或者痒的情况。因此女性感觉十分困恼，担心自己是不是得了什么疾病，又不敢轻易的检查和用药。那么怀孕外阴红痒怎办？
1.检查有无炎症。很多孕妇之所以外阴红痒，是因为抵抗力下降，感染了阴道炎症。此时孕妇可以去检查一下，如果确认感染妇科炎症，需要及时坚持治疗，避免炎症向上发展，可能会影响胎儿。如果不想药物治疗，可以去医院，咨询医生应该如何治疗，不要随便使用药物。
2.食疗进行调节。如果孕妇总是外阴红痒，可以给孕妇做一些黄瓜炒田鸡、猪胰冬瓜山药汤吃，能够清热利湿，祛风止痒。对于内分泌等因素引起的外阴红痒很有效果。另外孕妇也要注意清洗私处，不要因为怀孕不方便，就不经常进行清洗。
3.不要久坐不动。如果孕妇总是坐着不动，就容易私处红痒。因此孕妇如果需要坐着工作，尽量一会就起来活动一下，促进血液循环。另外穿舒适宽松些的内裤，不要穿太紧的内裤。在布料方面，也尽量选择棉布，更加透气。
