在孕中期的时候人们的身体健康是非常重要的，所以人们一定要多加注意，尤其是在孕期的时候，有很多食物都是不可以吃的，所以需要多加注意，但是有很多人都喜欢吃薏米类美食，薏米对于孕妇却是没有好处的，那么现在就来了解一下孕中期误食了薏米胎动异常怎么办？
孕中期误食了薏米胎动异常怎么办
薏米是一种美容价值较高的食品，含有一定的维生素E，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，改善肤色，非常适合女性朋友食用。但是在孕期的时候是不可以食用薏米的，如果误食之后，胎动出现异常，一定要及时注意起来，因为薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能，随意胎动异常一定要及时就医。
孕中期可以吃奇异果吗
在孕中期的时候，是可以吃奇异果的，因为异果奇异果中含有丰富的维生素C，A，E以及钾，镁，纤维素和其他营养元素。准妈妈每日可进食一个奇异果，能够稳定情绪，提高睡眠质量，更能有效防止孕期便秘情况，所以在生活中爱吃奇异果的孕妈妈们可以吃，但是一定要注意摄取量，不可过多。
每一个人在孕期的时候，都希望自己的身体健康，因为只有这样才可以让孕妇孕育出更加健康的小宝宝，但是需要注意的就是，不管是在孕中期，还是怀孕初期，又或者是后期，都不可以吃薏米，因为薏米属于寒性食物，所以不可以吃薏米，孕妇应该远离薏米美食。
