怀孕的时间越来越长，妈妈们也会感觉越来越幸福。肚子的渐渐隆起也是一件非常开心的事情。但是很多妈妈们会有一吻，在怀孕10周的时候，肚子应该隆起多少是正常的呢？这个时候隆起还是还没有隆起呢，在怀孕10周时应该注意些什么？
孕10周肚子隆起多少
一般来说怀孕五个月才会显肚的,但是每个人的情况都是不同，孕妇在怀孕第十周的时候，会出现腹部突出而且子宫增大的现象，所以对于孕妇来说，可以适当的去医院进行检查，以及配合医生的治疗，能够很有效的缓解一下由于怀孕所带来的一些并发症。而且对于怀孕第十周的孕妇来说，平时一定要控制一下饮食，多吃一些蔬菜水果，比如说一些苹果黑木耳西兰花西红柿，能够有效提高身体免疫力。
孕10周注意什么
忌吃：一是有活血通淤、收缩子宫功效的食物，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊；二是寒性水果，会刺激子宫收缩，甚至导致漏红、腹痛等先兆流产症状。
1、容易流产的食物：螃蟹、甲鱼、槟榔、田螺、蚌肉。
2、寒性水果：木瓜、山楂、葡萄、柿子、柚子、菠萝。
怀孕的时候，妈妈们要注意很多东西，这个时候，宝宝还是跟蚕豆夹一样扁平的，体重只有10克左右，应该肚子还不会隆起，但是每个人的体质不一样，宝宝发育情况也不一样，不能一概而论。此时有点点隆起也是正常的，只要宝宝发育良好，妈妈就不用担心。
