怀孕之后妈妈会有很多的问题，比如多久一次产检，多会到医院建卡，需要做哪些准备等问题出现。这就是怀孕时候紧张的心里，妈妈这个时候一定要把心情调理好，放松心情才是对胎儿最好的。那么到底怀孕多少周到医院建卡？下面就和小编一起来了解一下。
怀孕多少周到医院建卡
所谓孕妇建卡，就是在怀孕的第三个月，也就是第九周时，到医院开始为孕期做一个怀孕检查卡，在怀孕的第三个月到第八个月，是每一个月去一次，到了第九个月是二周去一次，到第十个月，要第一周去一次，其目的主要是检查孕妇身体和宝宝的健康。
怀孕初期的准备
1、合适的胸罩，乳房压痛和乳头疼痛是怀孕的明显迹象。 尽管前3个月乳房大小不会增加，但仍然应该更换旧的胸罩并购买新的胸罩。 请注意品质和面料特点。
2、多种维生素，建议孕妇使用多种维生素来孕妇补充怀孕期间的营养。 特别是前3个月是影响胎儿发育最重要的时期。
3、孕妇图书，事实上，专门针对孕妇的书籍不仅能让孕妇了解母亲的知识，还可以帮助孕妇放松身心，并有良好的心态来欢迎宝宝。
4、零食激素变化是造成孕妇容易饥饿，像马一样吃饭的主要“罪魁祸首”。 在饭后，甚至睡前，总要在家中准备一些食物。 当饿了的时候，可以马上抓住一些苹果或者饼干来吃饭，以避免恶心或缓解饥饿。
5、睡眠其实孕妇面临许多睡眠问题。 安定药或安眠药不准出席孕妇药柜。 因此，需要找到其它方法克服睡眠问题或在晚上醒来，如用枕头睡觉。
6、椰子油除了营养和精神方面的问题，孕妇的皮肤问题也变得复杂。 最可怕的皮肤问题之一可能是干燥和瘙痒的皮肤，椰子油被认为是在怀孕期间保护孕妇皮肤的最有效的自然疗法。 从第一个月开始，可以将椰子油用于皮肤，以解决瘙痒，灼伤和皮肤干燥问题以及防止妊娠纹。
怀孕多少周到医院建卡这个问题上边已经解答。其实在第一次孕检的时候就医生会告诉建卡时间，所以孕妈妈不要太过于心急，在怀孕之后只要把身体调理好，听医生的准时做产检就可以。在怀孕初期多看一些书籍有助于放松身心。
