在孕期，记录宫缩的产生时间以及痛感，是孕妈妈需要学会的一项基本功。因为宫缩的产生往往意味着宝宝快要生了。有时候宫缩也可能是一种假象。那么一直宫缩是不是不会破羊水呢？如果宫缩没有规律，这个时候孕妈妈应该怎么办呢？
一直宫缩就是不破羊水吗
如果羊膜腔没有感染,胎方位比较正的话一般是不会破水的,一般宫口开全后才破水。此外，如果宫缩只是假宫缩，羊水也是不会破的。在妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现“感觉肚子往下掉的，背都伸不直”的症状，这就是假宫缩。
真宫缩与假宫缩的区别
在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。在没有生的情况下，要多注意观察。
上文介绍了一直宫缩是不是不破羊水的问题。可以说，正常的工作，是胎儿即将生产的征兆，而破羊水更是提醒孕妈妈尽快赶往医院。如果宫内羊水过少很可能会危及胎儿的生命，因此，发现羊水破了之后，应该立即到医院就诊。
