女性朋友都需要重视月经的情况，例如要关注月经周期，而且来月经的时候，也应该留意月经量。有些女性会出现月经量少的情况，要是出血不足20毫升的话，就属于月经过少了。那么，子宫小是不是月经就少呢？
女性的子宫小，并不一定月经就少，因为女性的月经量，在很大程度上会受到子宫内膜厚度的影响。通常子宫内膜越厚，来月经时出血就越多。因为女性的月经，是子宫内膜脱落所引起的。
如果女性发现自己的月经量很少，便需要予以重视了，应该尽快的查找原因，而且在必要的时候，需要就医检查。如果在月经量少的同时，还有痛经以及手脚冰凉的症状，就很可能是出现了宫寒的问题。
宫寒属于女性易患的疾病，这不仅会影响到月经量，还会引发痛经，而且月经的颜色也会发黑。这时候大家需要通过服用中药来进行调理，而且在平时，也要注意护理工作。比如要避免吃寒凉的食物，尤其是在来月经期间，需要做好保暖。而且要经常吃一些温热性质的食物，例如羊肉，就非常适合宫寒女性食用。
