女性对月经是又爱又恨，如果月经量太多，担心会贫血，如果月经量太少，担心会影响怀孕。女性一定要细心观察月经的量，颜色等，如果发现月经出现了异常要及时改善。那么月经量多少才算多如何判断？
正常情况下女性的月经量是20到60毫升，如果女性月经的量超过了80毫升，说明月经的量比较多，如果月经的量不足20毫升，说明月经的量比较少。如果在来月经的时候用卫生巾超过了20篇，两三个小时就需要换一次卫生巾属于月经量比较多。如果用的比较少，卫生巾都湿不透，说明月经量比较少。
来月经的周期女性也需要注意，有些女性的月经周期是20天，有些女性可能会在36天左右，这些都属于正常情况。如果月经总是推迟或者提前，而且没有规律性，也需要早日去医院做进一步的检查，查清原因对应采取措施。
来月经的时候女性要好好的调理身体，不可以让身体受凉。月经期间女性要养成规律作息的好习惯，保持心情舒畅，这样才可以防治月经受到影响。若是女性月经失调了，可以去医院让医生帮助调理，不可盲目用药。
