在大姨妈期间，有很多事情是不可以做的，以免对自身健康造成影响。大姨妈引起的不适症状，是因人而异的，很多体质较弱的女性，可能会出现腹痛、头晕、乏力等情况，那么来月经有点头晕是什么原因?
若女性月经期出血特别多，出现头晕的情况很可能与贫血有关，除此之外，还有可能是精神紧张造成的植物神经紊乱，其中的一种表现就是体位性低血压。
月经期间头晕的症状不是每一个人都会有的，如果出现需要积极进行调理才行，以免影响正常的生活和工作，月经期应吃清淡、富含营养的食物。月经后容易眩晕、贫血的女性，在经期前可摄取姜、葱、辛香料等。
经期综合征也会导致头晕的情况出现，经期综合征主要与经期卵巢功能失调、精神社会因素、神经递质传导异常有关。女性经期失血，出现气血亏虚的情况，血液不能供给大脑，从而导致女性会出现脑部功能异常的症状，包括头晕、眼花、浑身乏力等。出现该类症状，可以进行食疗来缓解病情，如食用红枣、桂圆、红豆等。当来月经时出现了头晕的症状也无需过度的紧张，要注意休息，可以帮助缓解头晕的症状。
