女性如果雌激素低，就会影响卵泡的发育，不易怀孕。通常中年的女性才会有这种现象，但是现在也有部分年轻女性有了这种症状，这对想要宝宝的女性来说是很痛苦的。那么，24岁雌激素低怎么办？
1、女性雌激素低，可以在医生的指导下用药，最好是西药和中药结合来治疗，效果会更好。平时要加强护理工作，多关注自己的身体健康状况。饮食方面要注意清淡，而且营养要丰富，可以多吃黄豆或者其他豆制品，能够补充身体所需的营养，还能调节体内的激素水平。女性还要养成良好的作息，坚持体力锻炼，增强身体抵抗力，加快身体的恢复。
2、 女性雌激素低还可能是体内的内分泌紊乱引起的，可以进行雌激素的补充治疗，如果女性想要怀孕，还可以补充孕激素，使得卵巢功能的恢复。此外，核桃、南瓜和坚果类的食物可以适当的吃些，能够缓解病状。
3、女性雌激素低不要灰心，调整好自己的心态，要放松心情，这是可以治疗的疾病，不要有太大的压力。女性可以每天坚持喝一杯牛奶，能够起到调理平衡的作用。
