对于男人来说，每个年龄阶段的精子状况是不同的，所以说选择一个合适的时间生育对于以后宝宝的素质是有很大好处的。时间要是选择好的话，宝宝有可能会更加聪明。那么，男人多少岁生宝宝好呢？
据一项最新研究成果显示，年龄介于30-35岁的父亲所生的孩子是最优秀的。因为男性精子潜质在30岁达到巅峰，然后持续至35岁为止，男性精子的素质便会开始下降，错过这个高峰期生的孩子将会相对的逊色一些。
有研究表明，男性生孩子的年龄会与孩子的智力有联系，普遍来说年龄较小的男性所生的孩子智商会比年龄较大的男性所生的孩子智商高一些。法国科学家也研究发现了年龄在三十岁到三十五岁的男性所生的后代会更聪明。国内也有一些研究发现，智力低下的发生率会随着父亲年龄的增长而升高。
对于女性来说最佳的生育年龄是二十岁到三十岁，而男性的发育比女性相对来说晚一些。三十岁到三十五岁的男人因为正值年轻，经济、事业都开始稳定下来，养育孩子的物质条件也都能满足，心理承受能力也成熟，所以从这个方面来看，三十岁到三十五岁的男性生孩子最好。
