所谓的精满自溢，通俗来讲就是男性由于各种原因使得储存在精囊里的精液太过充足无法射出，身体采取自我保护的一种方法。众所周知，男性的睾丸是产生精子的场所，会不断的产生精子，一些在备孕的夫妻通常会认为禁欲一段时间，可以更好的提高精子的质量，增加命中率，但是，这样的方法真的有效吗？这样做对身体好不好？
精满自溢对身体好不好
对于男性朋友来说，只要是在正常范围内是不会影响身体健康的。这是很自然的事情，正常的成年男性，都会有正常的性欲的，没有性生活就会出现手淫的情况，就可以适当的排精，但如果男性长期高潮不射精非但不会延年益寿,相反,会使大脑的反应性降低,影响婚后的性生活质量,甚至危害身体。
长期不能排出精子会带来哪些危害
1、阳痿的诱因之一
长期压抑性冲动,不进行释放,人体会对大脑产生的性冲动刺激模式变得陌生,久而久之就会引发性功能障碍。
2、易患前列腺炎
精满会导致前列腺充血从而易引发前列腺炎。
3、易使精液质量变差
长期禁欲,精囊的精子易老化,精子质量大打折扣,不仅没有达到提高精子质量的目的,还起了相反效果。
4、易导致心理问题
众所周知，正常的性生活是人们生活中必不可少的一部分，不仅能促进性激素的释放，还能减少各类生理以及心理问题的发生。因此，长期精满自溢是有害健康的，是不可取的。建议所有男性，女性朋友们，即使你们处于备孕阶段，都应该健康规律的生活，要有充足的睡眠和适量的运动，才能提高精子的活性，从而提高受孕几率。不要盲目采取不适当的方法备孕，以免影响健康。
