月经是否正常直接关系到女性朋友们的身体健康。但是由于生理的变化，使白带会出现在不同的时期，大家可以通过白带的情况，也可以来观察一下自己的身体情况。白带是否正常，需要从它的气味，颜色等多方面来观察，那么，例假前会白带拉丝吗？
例假前会白带拉丝吗
一般来说，女性在排卵期分泌物会增多，出现透明拉丝白带，白带可以拉得很长，而且不易拉断，清亮透明富有弹性，呈蛋清状。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。
一般月经期后白带量少，至排卵期前，由于体内雌激素水平升高，促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈粘液的分泌量增加，粘液中氯化钠含量增多，能吸收较多的水分，使排卵期时白带增多，质稀，色清，外观如鸡蛋清样，能拉长丝。
月经前的饮食有哪些要注意的
1、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
2、碳酸饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
在看了上面的介绍，能够了解到白带拉丝是否正常，而且什么样的白带才是正常白带。正常的白带有着很多的作用，能够清洁女人阴道内的垃圾，直接关系到女性朋友们的身体健康，因此，在期间，大家第一定要多注意白带的异常的现象，才可以有效预防疾病的出现。
