经行嗜睡就是指妇女每遇经行前后左右，或适值生理期，夜以继日，时刻欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病症。又被称为“经行多寐”、“规律性睡眠过多症”等。
有的妇女尽管忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的独有病症，到时候当然就了解月经又要月经来潮了。
从大家临床医学上触碰到的这种患者看，这类病象的发生与妇女的身体素质资源禀赋有一定关联。平常体胖、水肿或缺铁性贫血的妇女，或平常排便偏稀的妇女，在月经月经来潮前便会觉得困乏困乏，只犯困，乃至糊涂不醒。
中医药学觉得，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血两虚、或肾精亏损而致。
由脾胃虚湿因造成的经行嗜睡，大部分型体肥胖症，长伴水肿，动不动喘气，胃口较差，胃腕满闷，白带量多，质粘而稠。经行之时身体疲劳，头昏脑胀如裹，四肢厚重，困乏嗜睡。舌苔白腻，脉诊濡缓。可以用《医方集解》太无神术散医治。赤芍、茯苓各12克，霍香、姜厚朴、石菖蒲各10克，姜片3片，大枣10枚。水煎服，每日一剂，经前5天逐渐吃药，经至后停止服用。
由气血两虚造成的经行嗜睡，常见于素体孱弱的妇女，主要表现为少气懒言，怠倦困乏，头昏作眩，心慌气短躁动不安。月月经量少，色淡质稀。经行之时昏昏沉沉，每以用餐后更为常见。脸色腊黄，舌淡苔白，脉沉细乏力。可以用中医学传统式名方十全大补汤加减医治。黄芪党参、白术茯苓、伏苓、夏枯草、川芎、赤芍、熟地黄各10克，黄芩30克，肉桂粉、羌活各3克。水煎服，每日一剂。于月经前逐渐发生嗜睡时吃药，服至月经整洁，一般以每一次持续服药5～8剂为宜。
由肾精亏损造成的经行嗜睡，常见于经常人流手术的妇女。关键临床症状有，经行怠倦善眠，耳聋耳鸣，神色滞销品。平日活力不行，腰酸腿软。月经多推迟，月经量过少。舌淡苔白，脉沉沉细。凡肾精亏损为患，大部分现病史逶迤，医治无法不争朝夕获愈，大家多选用河车大造丸，嘱患者长期服用，实际效果可谓令人满意。药方：紫河车30克，熟地黄24克，炒杜仲、天冬、麦门冬、川牛膝各10克，龟板10克，地榆6克。共研粉末，炼蜜为丸，每丸重10克，迟早各服一丸。
如何解决经行嗜睡的难题
经行困乏嗜睡的妇女，平常要留意提升锻炼身体，如跑步、打篮球、打太极拳等，选择自己喜爱的一种锻练方法，长期性坚持不懈。在饮食搭配上应少吃甜而不腻与高脂的食品类。夏季可适当多吃一点甜瓜，冬季可多吃一点甜萝卜，平常也可以用红小豆、薏米仁熬粥喝。一般说来，有经行嗜睡的妇女，只需在生活中留意，并准时在医师的具体指导下服食药品，都能够获得令人满意的治疗效果。
关键词：生理期犯困
