土豆片中含有的淀粉有消肿功效，敷在眼上可以消除眼肿；敷在脸上可以缓解皮肤衰老。然而土豆最大的价值在于性价比高，作为我们日常的蔬果食类，容易获取、价格便宜，效果不赖，你值得拥有。
一、土豆有什么好处和坏处？
1、土豆片敷脸不仅能消除疲惫感，还能舒展皱纹。其具有增白延缓皮肤老化，洁净滑嫩，抑制黑色素等作用。尤其特别的是，土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。将煮熟土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。若采用生土豆片，就能起到控油的作用，这较适合油性皮肤的人。
2、土豆片敷脸没有伤害，但本身也是有缺点的。它含有保湿黏液，可有效帮助皮肤保湿，但土豆片中也含有刺激瘙痒物质，敏感脆弱或是角质较薄的肤质慎用。
二、土豆敷脸有哪几种做法？
1、如果你的面容显得疲惫，用熟土豆做面膜不仅能消除疲惫感，还能舒展皱纹。熟土豆面膜制法：土豆加入少量牛奶煮熟。冷却后敷在脸上 20- 25分钟。
2、土豆泥加柠檬汁也能除去脸上的疲惫感。其做法是：一茶缸土豆泥挤入一只柠檬的汁 ,调和后敷在面部和颈部，用纱布遮盖 30分钟，然后用冷水洗掉。
3、为了让干性皮肤柔软并富有弹性，可将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶油，敷脸10- 15分钟，然后用温水洗净.
4、如果是油性皮肤 ,可将熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉，敷脸 15- 20分钟，用温水洗掉。
5、生土豆面膜可除去老皮 ,将生土豆面膜放入两块餐巾中间贴在脸上。也可以用熟土豆泥，如果土豆泥里加入蛋黄和牛奶，效果更佳。
6、若脸上出现小皱纹，可将土豆和黄瓜切成丝，敷在脸上和颈部 20分钟。然后，用加入少许柠檬的水洗。最后，涂抹橄榄油。
但是小编建议土豆敷脸不要常做，毕竟土豆含有大量的淀粉，用多了会堵塞毛孔。不想用作敷脸的朋友也可以食用，做成土豆泥、炖土豆等，效果一样哦。小编觉得土豆真的是好吃又好用呢。
