人人都渴望拥有“剥壳鸡蛋般”光滑细嫩的皮肤。有些人天天用鸡蛋面膜，希望能最大限度地汲取鸡蛋面膜的营养，将鸡蛋的营养“复制”到自己的脸蛋上去。但是，其实鸡蛋面膜不管是买的还是自制的，都不要用得太频繁，过犹不及，尤其是对于敏感型皮肤。鸡蛋面膜，不管是全蛋面膜、蛋清面膜还是蛋黄面膜，都不要天天做，一周2到3次即可。一周约3次的面膜如果能坚持下来，那样效果就很可观了。
因为鸡蛋面膜是滋润型的面膜，所以滋润型的面膜如果用得太频繁，多余的吸收不了的养分也会造成毛孔的堵塞，甚至是皮肤过度角质了，失去了天然的屏障。就拿油性皮肤来说，天天用鸡蛋面膜，脸蛋太过滋润，吸收不了，多余的营养残留在脸上，堵塞了毛孔，脸上就容易长痘痘。而且皮肤也是有惰性的，外界的养分多了皮肤自身的吸收能力就会减弱，那么一旦有一天中断了，脸就不能看了。鸡蛋面膜除了不能天天做，还要注意做一次的量也不能太多，不然就跟天天做面膜的效果一样，不但美容不了，反倒有害。
