宫内膜异位症是指有活性的内膜细胞在子宫内膜以外的位置栽培而形成的女性常见的妇科疾病，根据疾病的不同，女性痛经、月经不调、大便膨胀、不育、性交疼痛等。一旦发现自然需要早期治疗，合理搭配饮食是促进康复的重要环节。
子宫内膜异位症发生后，身体多少有些变化，特别是生理痛容易发生，饮食混乱，需要好好烹饪饮食。也就是说，应该关注患有子宫内膜异位症的患者的饮食问题。
子宫内膜异位症饮食规则应该掌握，家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。不要吃太厚的肉。谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。
子宫内膜异位症饮食应避免一切冷食品。经过前后，特别要注意吃过热的汤和菜。生冷的食物是禁忌。
葱白除风散寒，疏通肝经，有益于食用。木耳有血功，也可以多吃。家畜、蛋乳、鱼的新鲜食用一般，血气虚弱的人有益于气养血的效果。多吃一些补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。气血虚弱的人特别适合。
