夏末秋初换季，如何如何拯救留在脸上的缺陷？斑点、青春痘痕迹每年去除，每年没有好办法，也许你没有找到正确的方法。日常护理可以减轻哪些斑点？什么精油成分有助于美白？什么样的黑暗不能去除？
季节变化，如何拯救夏天晒黑的斑点？
首先，不要急。
晒黑的斑点不是一天形成的，淡化和去除也需要过程，最快需要28天，需要完整的生理周期。在这个周期中，皮肤会随着激素的周期分泌而完成色斑的疏松、排泄、淡化和修复。
接下来，多睡一觉！
睡眠充足，可以保证皮肤处于充分的修复过程。否则，皮肤应该置身于日照、空调、污染等环境中。此外，充足的睡眠也是身体各器官共同休养和休息的过程。毕竟，面子只是身体大功能环境的一部分。
另外，在晒斑修复过程中，不要急于更换或补充各种护肤品。毕竟，皮肤对护肤品的熟悉和适应至少需要21天的记忆周期，频繁更换护肤品使皮肤处于不安状态，或者一口气补充多种护肤品，使皮肤处于负担不起的状态，对皮肤的修复不利。
各种皮肤问题的形成原因不同，处理方法肯定不同。
晒黑:
原因:皮肤经过强烈的紫外线照射后，形成大量保护性的黑色素细胞堆积在皮肤表层，不能立即清扫。
处理原则:帮助皮肤及时排泄。
简单的方法:100g绿豆蒸熟，破碎破碎，加入1茶匙蜂蜜+2滴奥图玫瑰纯精油，制作美白修复口罩，每次取适量均匀涂抹整张脸，逗留15分钟。每周三次。
黄褐斑:
原因:多伴内分泌紊乱，老雌激素代谢分解异常，产后身体修复不当。
处理原则:黄褐斑处理的重点不在脸上，而在于体内分泌的整体平衡调节。
简单易行的方法:10ml葡萄籽油+2滴元菜+2滴耐奥利+2滴真正的薰衣草是平衡内分泌增加排泄通经的处方。
用法:将上述调配油涂抹在骶尾椎处，轻轻按摩直至完全吸收。每天一次，直到生理日停止。一般至少连续使用2~3个月的月经周期，可以看到明显的效果。一定要坚持下去！
青春痘痕迹:
原因:皮肤有青春痘时被不当的针刺感染，或者被严重挤压，毛囊内的残留物没有完全排除。
处理原则:平衡皮肤水分泌，消炎疏通局部青春痘痕迹皮肤。
简单的方法:
30ml绿茶水+2滴梨木+2滴佛手柑，制作护肤水，每次使用10ml湿棉片，湿润痘痕皮肤。每天一次。
对很多人来说，不均匀的肤色是常态。因为即使全脸的皮肤，也有着不同的新陈代谢能力，在处理紫外线照射、寒冷空气等外界因素时，会有不同的呈现。
但是，我们常说的不均匀肤色，往往是指脸色暗沉，或者局部有斑，呈现皮肤明显的深浅不一的色感。
对于这种问题，我们更多的要从全身层面对人进行整体的调节。
1、规律合理的生活方式，定期吃饭，充分睡眠
2、建议有意识地进行合理的感情发泄
3、定期吃促进身体排泄疏通的食物
4、定期进行有氧出汗运动，加强皮肤排毒能力
5、面部皮肤可定期进行专业手法护理，如专业面部淋巴排毒，不能补充皮肤水分，使其发光。
精油美白皮肤是目前欧美非常流行的方法，其中美白精油也被各大护肤品牌追加。可用于皮肤美白的精油品种相当丰富，如著名的奥图玫瑰、摩洛哥玫瑰、苦橙、茉莉等，还有普通人的真正薰衣草、玫瑰天竺葵、甜马荞麦、依兰等。
选择美白精油的TIPs:
1、只选择正确的，不选择昂贵的。有些年轻的女生本来皮肤状态就非常好，还硬要选择昂贵的精油，比如玫瑰等，其实像天竺葵这些口味和年轻的女生一样清新自然，同时也是她们非常好的身心一体的美白精油。
2.选择优质精油。精油从植物的不同部位提取，因为产油量非常有限，所以本身的价格很高，但是现在市场上销售的精油价格远远低于应有的价格是不合理的。
3、种类简单。由于中国人的面部皮肤比欧洲人薄而敏感，所以不需要一次性使用多种美白精油，最多两种。
4、浓度一定要低。许多人认为美白精油浓度越高，效果越显着。事实并非如此。一般来说，面部护肤精华中的单侧精油只有1%的浓度，过敏或高敏状态的皮肤更低，更低。对皮肤美白来说，高浓度是杀手！
能够美白的食物推荐:
1、促进排毒功能的美白食物:芹菜、白菜、薏苡、绿豆、冬瓜等。
2、帮助抗氧化的美白食品:芝麻、花生、杏仁等。
3、补充维生素的美白食品:青椒、西红柿、胡萝卜、苹果、柠檬等。
4、促进激素分泌的美白食物:猪肝、五花肉、鱼骨粉等。
清洁和修复皮肤暗沉和斑点。一般时间越长越难清除。
就晒斑而言，在刚遇到强烈的紫外线照射时，皮肤的黑色素细胞聚集在皮肤表层，保护皮肤，这时的黑色素细胞结合不紧密，容易疏散排放。然而，随着时间的推移，它将成为难以治愈的色斑。所以，通常晒黑的人经过冬天也会回来，但是长期刮风晒黑的皮肤黑斑几乎不能改变。
另外，老年斑是人体功能全面下降，内分泌功能下降形成的斑点，不易去除。此外，有些人的皮肤表面有先天性色素沉积，无法去除。
皮肤美白是包括中国人在内的亚洲人普遍的追求。但是，这种对美白的追求要建立在合理的限度内。客观地说，人的肤色在很大程度上取决于遗传成分，亚洲人的黄肤色、欧洲人的白肤色，这无法从根本上改变。
