子宫是女性体内的重要器官，也是重要的生殖系统，女性的健康与子宫密切相关，知道如何维护是很重要的。健康饮食是第一种维护方法。
研究量为97.7%，富含维生素C，含有一定量的钙、磷、碳水化合物和少量蛋白质、铁和其他维生素。实践证明，萝卜具有防癌抗癌的功能，原因之一是萝卜含有大量维生素a、c，是维持细胞间质的必要物质，起到抵抗癌细胞生长的作用。因此，想要养护子宫，吃萝卜是最好的方法。
保护子宫的常识:
1、女性应注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。洗内衣，换内衣，用合格的卫生巾，用纸从前后擦。每天在洗会阴时最好是淋浴洗，或是单独洗，以免不洁物质流入阴道，防止致病菌繁衍并上行进入子宫，引发感染。
2、注意性生活卫生。不洁的性交可能会导致子宫内膜炎和宫颈糜烂。性伴侣应该经常清洗阴茎，去除包皮垢，并注意性生活后的护理。月经期、产褥期、产前一个月内禁止性效，妊娠期也要节制性交，杜绝与多个男子发生性关系，严防因多个性交对象带来的各种性病原微生物对子宫的侵犯。
