嘴唇对于女性来说非常重要，所以要做好嘴唇的护理，嘴唇的好坏直接决定了五感的精神，所有的女性都希望自己的嘴唇丰满性感，但是如果缺水的话嘴唇会干裂起皮，怎么保护嘴唇呢？
夏天如何护理嘴唇？
1、多吃新鲜蔬菜和水果
夏季气温升高，水分蒸发快，容易出现口干舌燥的情况，应多吃新鲜蔬菜和水果，如梨、西瓜等，具有生津功效，同时还可以补充身体所需的维生素A和维生素B2。
2、护肤品也不能代替润唇膏
如果不经常润唇，嘴唇会变得更干燥，有些女性用护肤品代替润唇膏，选择保湿水和保湿乳润唇，这些护肤品不能涂在嘴唇上。嘴唇皮肤脆弱，不仅不能达到护唇的效果，还会引起刺激，伤害嘴唇皮肤。
3、唇彩和润唇膏不同的
唇彩主要是美化唇彩的效果，唇彩和口红容易使唇彩干燥老化，涂抹口红和唇彩后清洗唇彩，涂抹润唇膏滋润唇彩。
4、要重视唇部防晒
到了夏皮肤不仅要采取防晒措施，还要采取柔软的唇部防晒措施。唇部也容易受到紫外线的侵害，所以尽量选择唇部专用的防晒霜。一般来说，防晒系数越高防晒效果越好。
5、定期按摩
如果唇部有皱纹可以通过按摩来改善，只需要两个手指头就可以完成。首先按摩上唇，拇指和食指捏住上唇，食指不用拇指按摩，按摩下唇，拇指不动，食指按摩。
6、睡前保养
睡前保养也很重要，除了具有抗氧化、保养功能的唇部产品外，还可以用唇部膜保养唇部，每次睡前在双唇上涂蜂蜜、凡士林、橄榄油，用保鲜膜密封唇部
温暖的提示
平时多喝水，尽量不要吃辣椒，不要舔嘴唇。不那样的话，会变得干燥，吃新鲜的蔬菜和水果，也可以给嘴唇做深度的补水，不要使用不合格的口红和唇膏。
