在年轻人看来，这些因素似乎与耳朵无关，而不是什么大不了的事情。但在临床实践中，有些人会耳鸣甚至耳鸣"爆聋"!专家特别提醒，上述因素可诱发内耳循环障碍，甚至导致内耳短暂缺血和缺氧，导致听力突然下降。近年来，在长期熬夜、抵抗力下降的年轻人中并不少见。专家建议，短暂性失聪应尽快就医，以免影响治疗效果，甚至造成不可弥补的损失。
病例：夜班护士过劳突发："爆聋"
30岁的黄女士是一家私立医院的护士。由于工作的性质，我需要经常上夜班。不久前的一个晚上，她累了，上完夜班回家。洗完澡后，她用吹风机吹干头发，突然发现右耳嗡嗡作响。起初，她并不太在意。但不久之后，她觉得自己的耳朵似乎被堵住了，感到有点恶心。考虑到刚上完夜班，可能太累了，不理会就睡着了。
第二天早上醒来，黄女士发现右耳嗡嗡声更大，听力明显下降。她甚至听不清周围人说的话，这意识到了问题的严重性。在家人的陪同下，黄女士来到广东药学院第一附属医院门诊。医院耳鼻喉科主任医师杨湘宁检查了她，发现她的双耳膜正常。进一步的纯音听力测试发现她的右耳有严重的感音神经性耳聋，听力损失高达86分贝！
"黄女士患有典型的突发性耳聋，与她过度劳累或病毒感染有关。"杨湘宁建议她尽快住院治疗。
熬夜过度工作抵抗力降低
易引起内耳感染
"像黄女士这样的短暂性失聪患者在临床上并不少见。"杨湘宁指出，这种所谓的"爆聋"在耳内科其实较常见，但病因至今仍未明确，不少患者甚至并没有明显的发病原因，只是一觉睡醒后就发现耳朵嗡嗡响，甚至听不清别人说话。有专家学者认为与病毒感染和内耳出现循环障碍导致局部的缺血、缺氧有关。最明显的症状就是耳鸣、听力突然减退，大多数人为单耳发病，而且一般在1～3日内听力便可损失达到最高峰。发病时，小部分患者还伴有头晕的症状，有些人会像黄女士一样明显感觉到劳累、精神紧张或是有感冒病史。
杨湘宁分析说，除了工作原因，现在许多年轻人的夜生活非常丰富，有些人经常进出嘈杂的歌舞厅；许多青少年经常戴着耳机玩网络游戏，半夜不睡觉。简而言之，年轻人熬夜很长一段时间是很常见的，这些人，许多人白天必须面对高强度的工作，压力很大，精神往往处于紧张状态，有时情绪波动很大，这些不利因素使他们的身体阻力下降，容易感染病毒，应该保持警惕。
提醒：耳鸣应尽快就医
"突发性耳聋越早治疗效果越好。"杨湘宁提醒说，一旦发现耳鸣或听力下降等异常，最好在最短的时间内去医院。因为，一般在发病一周内，通过适当的治疗，80%以上的患者的听力可以部分或基本恢复到原来的水平；但是，如果在治疗前延迟到两周，效果会大大降低。有资料显示，如果突发性耳聋发病一个月以上未得到有效治疗，受损听力可以逐渐定型，治疗效果会更差。
如何避免突发性耳聋？杨向宁建议，日常生活中要保持良好的生活习惯，尤其是劳逸结合，少熬夜，保持轻松愉快的心情。此外，尽量消除一些可能伤害耳朵的外部因素，如不要长时间戴耳机，听东西时不要有太多的音量；尽量少去噪音太大的地方。一旦患有急性传染病，应尽快到标准医疗机构治疗，注意使用可能伤害耳朵的药物。
