接种流感疫苗是预防流感最有效的方法，但因为甲型流感病毒的变异性极强，所以最好每年都去接种一次。
当然，想要有效的预防流感，除了接种流感疫苗外，注意个人日常卫生习惯也是不可忽视的：
1、注意保持个人卫生，养成良好的卫生习惯。
2、房间和办公室等场所，要经常通风，最大程度地减少室内聚集的细菌病毒数，同时保持室内清新的空气。
3、疾病流行期应尽量避免到公共场所，如非要外出记得戴口罩。
4、及时增减衣服。
5、日常饮食注意营养均衡，避免过度劳累。
6、增加体育锻炼，坚持户外运动，增强身体抵抗力。
