对于肝脏不好的人来说，那么必须要注意很多事情，首先你可以先询问医生，自己现在已经到了什么程度，然后才能对症下药。下面来具体了解一下肝不好怎么办吧。
1，忌辛辣：辛辣食物容易引起消化道湿热，湿热夹杂，肝胆气发动机紊乱，消化功能减弱。因此，我们应该避免吃辛辣的产品。
2，避免烟雾：烟雾中含有多种有毒物质，可损伤肝脏功能，抑制肝细胞再生和修复。因此，肝病患者必须戒烟。
3，忌酒：百分之九十的酒精在肝脏代谢。酒精会干扰肝细胞的正常酶系统，从而直接损害肝细胞并使肝细胞坏死。在急性或慢性活动性肝炎患者中，即使少量酒精也会导致病情改变或改变。
4，不要吃加工食品：少吃罐装或瓶装饮料和食物。这是因为防腐剂通常添加到罐装，瓶装饮料和食品中，并且它们或多或少对肝脏有毒性。
5，避免滥用激素，抗生素：药物是三分毒，药物对肝肾有较大损害，肝病患者必须在医生的正确指导下，合理使用药物。
