在患上外耳道炎以后，患者就要在生活中多加注意，除了发炎处不要压迫和沾水外，下列的食物也要避免食用。
1、在患者发病的时候，是不宜食用寒凉食物的，比如冷饮、冰激凌等。而且要避免食用海鲜、羊肉等“发物”，否则很可能会使疾病加重。
2、外耳道炎的患者要避免食用刺激性情的食物，比如姜蒜、辣椒、韭菜、胡椒等食物，以免刺激到患处，拖延疾病的恢复。
3、在患有外耳道炎的时候，要避免食用肥腻厚味的食物。这类食物容易使患者体内虚火旺盛，很容易使炎症加重。
4、爱吃零食的患者，在患病期间不要吃坚硬的零食，比如花生仁、瓜子以及开心果等，这些食物通常都难以咀嚼，很容易使外耳道的疼痛加剧。
外耳道炎的患者要尽量避免食用以上所介绍的食物，否则很可能会使疾病加重，患者最好是吃些清淡、柔软以及易消化的食物。
