引起颈椎病的原因有很多，一般大多归纳为内因和外因两个方面。除了患者以外，有的是主，有的是主。颈椎病时，由于稳定性差，即使治愈，稳定性也需要时间恢复和巩固。在此期间，疲劳过度、突然回头、乘车时突然停车引起的颈部挫伤等多种因素，颈椎病容易复发。
除了患者以外，主要是以内。
(1)内因:颈椎关节在人们的日常生活中活动度大，具有屈伸旋转的功能，由于大量活动、劳动损失的积累，长期形成慢性损失，容易发生退行性病变。颈椎病中，颈椎间盘出现退行性变化是普遍的内因，发病是基础。
(2)外因:主要外因有以下几种。
①急性颈椎外伤。
②慢性颈椎损伤多发于长期从事刺绣、缝纫、绘画、书写、测试和脑力劳动者。
③颈部和咽部感染。
④风寒湿邪袭击。
颈椎病是慢性退行性疾病，病程长，给患者的生活、工作、学习带来一定程度的不便。患者在治疗的同时，应注意以下几点。
(1)在日常生活中要注意保持脖子的正确姿势，睡觉时要选择合适的枕头，不要过高或过低，一般枕头最好是10厘米的高度。注意避免颈部剧烈旋转。
(2)长期低头伏案工作人员，每工作1小时左右适当活动颈部，消除颈部肌肉、韧带疲劳，防止劳损。
(3)平时要注意保温，防止寒冷。
颈椎病复发的因素
(l)与颈椎的解剖和生理功能有关:颈椎是脊柱中活动度最大、结构最弱的部分。颈椎可以作为前屈、后伸、左右旋转、侧屈和准备的联合活动，比胸椎和腰椎活动大得多。颈椎体、后关节等结构比胸部、腰部弱，而且不像其他部分的脊柱，有胸廓、腹肌、髋骨等辅助，稳定性差。以上稳定性差和活动度大成为明显的矛盾，颈部肌肉感到寒冷引起的肌肉痉挛、颈椎扭伤、睡眠姿势和枕头不当可以破坏颈椎的稳定性，引起新的错位和症状复发。
(2)与颈椎周围结构有关:颈椎周围结构复杂，分布重要神经、血管(其中推脉横突孔不在其他椎体)组织，颈椎横突孔小，增殖明显，也是容易发病的因素之一。
(3)制动困难:生病期间使用围栏和颈部支架，只限制颈椎活动的一部分，夜间睡觉后的制动没有保障。这是少数颈椎稳定性极差、多次颈椎旋转手法和习惯性颈椎偏移的患者复发的另一个因素。
(4)病理变化:是复发的基础，很多颈椎患者的症状不是骨刺，而是肌肉痉挛和肌肉萎缩无力、颈椎生理曲线变化、后关节偏移等因素。这些因素不仅不能保持颈椎的稳定性，还破坏了其稳定性和活动性，导致脊椎内外平衡失调。
(5)感冒、感冒、扁桃腺炎、过敏反应等也是复发的重要因素。原因是上述病变引起的全身反应影响颈椎。例如，扁桃腺炎时可能会引起颈椎骨膜或关节炎症反应，这样不仅可以刺激炎症，还可以因滑膜肿胀而压迫神经根，使病变复发或加剧。
(6)疲劳和颈部受伤:如上所述，颈椎病稳定性差，治愈后稳定性也需要时间恢复和巩固。在此期间，疲劳过度、突然回头、乘车时突然停车引起的颈部挫伤等多种因素，颈椎病容易复发。
