1、物理冷却，用冷水毛巾涂额头，用冷袋涂额头，在冷袋外面包手帕，减少冷对孩子皮肤的刺激。注意，在进行这些降温自处理的时候，如果有手脚发凉、全身发抖、嘴唇发紫等所谓的降温反应，就要及时停止这种降温的方法。
2、温水擦浴，即用温水小毛巾擦拭四肢和胸背。另外，采用温水浴的方法，也有助于散热。
3、药物冷却也是常用的退热方法，可以服用阿司匹林和阿司匹林苯巴适当的压片，还有很多其他种类的儿童退热药。
经过以上处理，如果持续高热不下降，为了防止高热抽风，可以用食用白酒加入等量的温水，用毛巾湿润擦拭，肩膀向手，大腿向脚擦拭，在腋下、膝下的大血管通过的地方，多擦拭几次，也有助于散热。
发烧的孩子，经过降温处理后，可以因为出汗刺激皮肤而发红发痒，这时候可以用温水毛巾擦干皮肤，换上干净的衣服，保持皮肤干爽舒适，这样孩子才能静静地休息。
儿童感冒发烧时多喝水，帮助退烧。如果大便秘结，除了用适量的开塞路径注入肛门外，还可以在食物中加入粗纤维蔬菜等，帮助排便。
