血糖值上升过程中身体发出警告。身体想保持健康，各指标必须正常，通过合理的生活方式促进健康，血糖值稳定，血管和神经损伤减轻，疾病的影响改善。许多人忽视了这个问题，血糖值的上升已经有迹象，但是不在意，有可能在疾病恶化的过程中缩短寿命。因此，应重视疾病相关信号的发生，及时采取对策保持各指标的正常。
1、经常饥饿
正常饮食除非摄入的食物量过少，否则不容易快速饥饿。很多血糖值高的人血糖值变动时胰岛素分泌不足，消化速度快，糖类物质无法提供能量，受到影响的饥饿明显，摄取食物后不久可能会饿，吃得多，体重下降。
2、皮肤痒
发现身体部位皮肤痒，同样要注意血糖值高。血糖值过高会给身体带来刺激，皮肤和其他重要器官受到刺激的影响会损害功能，皮肤容易发痒。如果没有局部病灶或明显的皮肤病变，皮肤痒，血糖值过高，必须合理控制血糖值，皮肤受刺激减轻，瘙痒表现逐渐改善。
3、夜尿多
很多人受疾病影响晚上总是需要上厕所，这种情况需要及时处理。血糖过高的人容易受到口腔刺激而感到干燥，干燥明显通过补充水分来缓和，饮用水量过多，夜尿增多，夜间需要多次起床上厕所。这种情况表明血糖值变高，稳定控制血糖值减轻口腔刺激，口腔不再干燥，饮用水量正常，夜尿多的情况得到改善。
4、身体麻木
发现自己有不可思议的身体麻木，需要警惕血糖值高。有些人在血糖值上升的过程中影响血管、神经功能，局部血管发生病变，循环不良，血液不足后容易麻木。此外，高血糖的影响会导致局部神经炎，周围神经炎出现后，身体也会麻木。这种情况表明身体的血液循环也受到阻碍，需要警惕血糖值高，通过合理的药物和饮食变化来控制血糖值。
5、体重下降
血糖值上升也有风险，有些人在血糖值上升的影响下体重下降，没有特别减肥，体重在某个范围内变动，变动幅度不大，也不瘦。但是，血糖过高的人体重下降表现明显，主要与糖分不能及时转化为能量提供有关，胰岛功能下降，胰岛素分泌不足，血糖容易上升，身体过度消耗储存的蛋白质，脂肪容易下降。有了这样的变化，就需要及时控制血糖，防止体重继续下降。
