甲减建议不要喝酒。甲减本身就是谢性疾病，由于甲状腺激素分泌减少，导致体内代谢功能障碍。甲减易发生心血管疾病、高血脂等，饮酒会加重心血管疾病、高血脂的风险。同时，饮酒也会影响左甲状腺素的吸收，干扰正常治疗过程，不利于疾病的恢复。同时，甲减患者不建议吸烟。在日常生活中，尽量不要吃或少吃木薯、核桃等，容易引起甲状腺肿胀，甲减病情恶化。平时注意保温，不要冻伤。
甲减的症状与危害
1、由于甲状腺激素分泌异常。患有甲减后可导致头发稀疏、身体无力、嗜睡、眼面部肿胀等症状。甲减会损害大脑，记忆力减退，反应迟钝，引起老年痴呆症。
2、甲状腺功能减退可使人体内分泌系统异常，男性患者甲状减退可引起功能障碍和功能减退，女性甲状减退患者月经量减少，月经不调。甲状腺功能减退也会损害关节系统和肌肉。甲状腺功能减退患者经常会感到肌肉疼痛和僵硬，也会引起骨关节炎等骨科疾病。
3、甲状腺功能减退可导致消化系统异常，使患者经常出现便秘、腹胀、腹痛、厌食等情况，大部分患者会出现胃酸不足，长期肠胃病也会导致营养不良，导致缺铁性贫血和恶性贫血。
