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血脂高怎么办?

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高脂血症是指人体血液中高胆固醇、甘油三酯高的疾病。通常没有临床表现,严重有头晕、口干等现象,采血检查发现胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白高于正常值。高血脂临床症状不明显,但对人体的危害十分严重,它是动脉粥样硬化、心脑血管病变的主要因素之一,是慢性病三高症的一种。

血脂高怎么办?

高脂的防治

1、高脂是由人体脂肪代谢能力下降引起的,长期高脂会影响人体各系统的正常运行。如果血脂过高,请接受治疗。目前,西药治疗高脂血症的药物以他汀类为主,如辛伐他汀、阿托伐他汀等这种药物治标不治本,需要长期服用。

2、血脂指标高过正常值不多的患者,可以采取运动和中药调理的方法治疗。多运动不仅能消耗体内过多的脂肪,还能提高身体素质,是一种安全的治疗方法。中药类降血脂的药物有很多,比如红曲、山楂、绞股蓝、藤茶等,中医也可以根据个疾病开中药服用。

3、预防高血脂的方法有:多运动,饮食清淡,忌烟酒,根据个体差异也可以用山楂、绞股蓝、藤茶等泡水代茶饮。

注意事项

1、有高血脂症的人群需忌烟酒,有冠心病、心绞痛、脑梗塞的患者更应该积极治疗,以免加重其它疾病。

2、老年人、体质弱者、心脏病、高血压患者应控制运动量,以免加重其他疾病的症状。

3、用中药烹饪或药茶保健降低血脂的患者,应明确药物、药茶的药性,脾胃虚寒的患者不得使用寒冷的药物。不明确者请咨询医师。

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