现在人的工作压力比较大，面对各种琐事，如果不能及时调节个人情绪，保持良好的心情，可能会增加疾病的风险，在疾病发展过程中威胁人体健康。很多人在各种不良因素的干扰下导致抑郁症出现，而在抑郁症发展过程中会导致许多不良症状存在，因此，需要积极预防抑郁症。那么，身体有哪些表现存在说明患上抑郁症呢？
1、悲观厌世
在抑郁症发展过程中患者可能会出现悲观厌世的情况，对任何事情都不感兴趣，认为自己没有价值，有自我否认的行为，所以对生活失去了信心。由于长期受到这种心理干扰，患者可能会自杀，因此发现这种异常表现需要警惕抑郁症，及时治疗抑郁症，防止健康受到影响。
2、出现身体疼痛
抑郁症时，患者可能会感到身体很多部位有莫名其妙的疼痛感，这是抑郁症发展过程中常见的表现。此时受抑郁症的影响，患者有显着持久的心情下降，身体发出信号，常见的感觉是身体的很多部位都有疼痛。如果有这种迹象，必须警惕抑郁症，立即治疗疾病，防止身体疼痛。
3、睡眠障碍
抑郁症在发展期间会影响人体健康，很多人受抑郁症的干扰会失眠。夜间睡眠质量非常低，总是负面情绪不能及时调节情绪，失眠严重，患者情绪低落后难以入睡，半夜容易醒来。如果有睡眠障碍现象，需要及时调节身体，防止健康受到影响。
4、食欲下降
在抑郁症持续发展的过程中威胁人体健康。很多人受抑郁症的影响会出现胃口减退的现象，患者可能会出现胃口下降、胃口不振的情况。人体所需的营养物质不能及时提供，常见的表现是体重减少，抵抗力弱，其他负面影响的概率非常高。因此，发现食欲减退明显，营养物质无法及时提供，有必要知道是否妨碍抑郁症，及时采取治疗措施。
5、情绪低落
抑郁症的发生会影响人体健康，很多人受抑郁症的干扰会出现情绪低落的表现，什么都不感兴趣，而且总是处于负面情绪中。如果总有长时间的情绪低落症状，应及时调节情绪，消除抑郁症，改善情绪低落的表现，防止抑郁症持续发展。否则，长时间处于负面情绪会产生不良后果。
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