如果怀孕期间感冒，鼻塞严重，请注意休息，多喝白开水。另外，居住的环境也要打开窗户换气，保持室内空气的流通，有助于感冒鼻塞症状的好转。同时，在饮食方面，尽量吃容易消化、营养丰富的食物，不要吃刺激性的辣和油炸食物。另外，怀孕期间出现感冒的症状，孕妇的抵抗力更差，不要走在人流多的地方，不要加重感染病情恶化。
怀孕鼻塞的原因
1、怀孕后孕妇抵抗力差。喝水少或冷的话，引起上呼吸道感染，引起感冒症状，鼻塞。
2、怀孕鼻塞主要是感冒引起鼻粘膜充血浮肿，引起鼻塞的症状。
3、孕妇中激素水平发生变化，出现生理性鼻塞。
妊娠鼻塞如何缓解
1、妊娠感冒引起的鼻塞，不得擅自服用感冒药物。用热水蒸汽熏鼻子，用热毛巾涂鼻子，产生的湿热气体可以缓解鼻塞的症状。
2、怀孕鼻塞症状严重时，可以去正规医院治疗，在专业医生的指导下服用治疗感冒的药物，适当使用通鼻窍门的药物。
