视力是指视网膜识别图片的能力。视力的好坏取决于视网膜辨别影像能力的大小。视力达到1.0以上是正常视力。在日常生活中，患者可以闭上眼睛，用食指或中指轻轻按压眼睛，旋转按摩，缓解眼睛视力疲劳。
一、视力模糊影的原因
1、屈光不正确可能是近视引起的，近视的主要症状是看东西模糊影。
2、长时间低头看电子产品，电子产品影响视力大，长时间盯着屏幕眼睛疲劳，眼睛适应近处看东西，远处看眼睛不舒服，影子模糊。
3、缺乏休息时间，长时间熬夜会使眼睛疲劳，缺乏眼睛休息会使视力模糊。
4、营养不足，缺乏维生素的患者非常容易出现视力模糊、夜盲症等病症。
5、长时间佩戴隐形眼镜，隐形眼镜染上异物，进入眼睛，刺激眼球，使眼睛疲劳。
6、经常用手揉眼睛，手部细菌多，经常揉眼睛会使细菌进入眼睛，引起眼睛感染，视力模糊。
二、视力模糊的影子怎么办
1、保持正常的休息时间，不要熬夜。
2、避免长时间接触电子产品，每隔30分钟放松眼睛。
3、多吃水果蔬菜，补充人体所需的维生素，保持营养均衡。
4、尽量不要戴隐形眼镜，不要戴太长时间。
