很多人都想拥有白牙，现在牙齿美白是人们日常生活中牙齿保健的重要内容，去看牙医是为了美白牙齿，但在牙齿美白中，人们还有很多错误认识，下面介绍应该如何避免这些错误。
1、刷牙不需要刷牙:刷牙更好，留下死角是不可避免的。时间一长，牙石就会形成，特别是牙齿不齐、长期吸烟、喝茶的人。
2、洗牙松动牙齿:这种情况容易发生在牙结石患者中。其实牙齿松动的现象不是洗牙本身。病人本来牙周病就很重，牙槽骨被吸收，牙周纤维被破坏，牙齿松动。
3、洗牙是磨牙:洗牙的原理是用超声波振动牙石，不是磨牙石，对牙本身没有伤害。
4、洗牙是美白牙齿:洗牙的目的是预防和发现牙周炎、牙龈炎等牙周病。
5、刷牙出血:实际出血的多少是炎症程度的反映，这种情况类似于刷牙出血，不能因出血而刷牙或刷牙。相反，只有刷牙才能消除炎症，消除炎症后出血就会减轻或消失。此外，洗牙时混合洗牙机头喷出的水和唾液也会导致大量出血。
6、每个人都可以洗牙:全口肿胀、溃疡、严重炎症时，不适合立即洗牙。洗牙用超声波，其频率可能会影响心脏起搏器，安装心脏起搏器的人应事先知道牙医，选择手工去除牙石。另外，传染病急性发作期也不适合洗牙。至于血液病人比常人更易出血，在洗牙前应咨询血液病治疗医生自己是否适合洗牙。
上述六条就是日常生活中人们普遍存在的一些牙齿美白的错误认识，应该避免这些牙齿保健的误区，选择更合适的方法保护牙齿，在保证牙齿健康的同时，使牙齿更加洁白美观。
