易性症患者经常感到孤独、羞耻、恐惧、不幸，面临社会歧视、就业困难等问题，甚至有宗教信仰的患者也有严重的负罪感。
所以，精神疗法首先要告诉患者，有以上这些烦恼，不是本人自己的罪，而是科学地说明性认知偏差。只要你能快乐地生活，正确认识自己，肯定自己，你就可以用任何性别角色生活。北京大学第三医院整形外科潘柏林
精神治疗后，一些患者症状减轻，不需要进一步激素治疗或手术治疗，可以逐渐恢复正常的日常生活。对于其他患者，即使需要进一步治疗，精神疗法也起到一定的帮助和缓和作用。
治疗的实施者，由精神科医生担任。
异性角色真实体验(Real-life-test)
进入激素治疗或手术治疗前的重要环节，即本人想以什么角色生活，以什么角色生活一段时间，观察自己是否能承受相应的结果，遇到问题时是否有独立解决的能力
具体的方法，需要循序渐进。首先从简单的地方开始，比如在自己的房间里用异性的衣服装饰自己，用镜子看自己能不能接受，然后给最亲密的朋友和家人看。试着外出，走在邻居和院子里，感觉还不错的话，就会进入职场、学校、公共场所。当然，说起来容易，其实过程相当漫长。其中需要经历家庭理解、社会认同、人际关系、职业和感情等一系列实际问题。
