腿疼的原因很多，单脚疼，双脚疼。有些人腿关节疼痛，有些人疲劳后疼痛。因此，首先要明确脚痛的部位和性质，生长痛是脚痛的原因之一。生长痛是指骨质生长快，骨膜生长跟不上，引起的牵引痛，通常休息时疼痛明显。如果疼痛的性质不明确，最好去医院骨科详细检查。
脚的疼痛是否会变高
1、脚的疼痛发生在两侧对称的关节部位，而且是轻微的疼痛，成长的疼痛的可能性很高，很多都是成长的表现。
2、青春期的孩子，处于发育旺盛期，脚疼是正常的，生长疼痛多，意味着长高。
3、局部疼痛严重时，应考虑其他原因，及时到医院就诊，确诊治疗。
如何成长
1、要成长，必须采取正确的方法。首先就要坚持锻炼，每天做一些可以拉伸腿部的运动，如摸高、跑步、跳绳、打篮球等，可以每天固定锻炼的时间，形成规律。
2、饮食应注意清淡，加强营养补充，多吃钙和维生素类食物。多喝牛奶、鸡蛋、肉类等。你可以每天早晚喝牛奶。
3、保证充足的睡眠，好的睡眠也有利于成长。特别是青少年处于身体生长的黄金时期，不要熬夜，不要影响生长激素的分泌。
