每个人都想拥有茂密的黑发，尤其是对于一些女孩来说，脱发是一件非常可怕的事情。有些女孩可能早上起床梳头，头发大量脱落，甚至认为她们会秃头。那么，头发掉了之后多久才能恢复呢？
如果掉发的情况引起了重视，而且采取了措施的话，那么头发是需要四到五个月甚至是半年以上的时间才能够恢复，有些人可能采用的方法不对，头发一直没能够长出来，发量还是像以前一样少得可怜，这个时候就应该多吃一点儿黑芝麻，因为黑芝麻对于固发和让头发变得重新浓密是有很大效果的。
脱发严重的女性，平时在日常生活中不要熬夜。熬夜很可能导致肾虚，肾虚是引起脱发的重要原因之一，如果不想让自己的头发像以前那样大量脱发的话，最好不要熬夜。每天11点前进入睡眠状态，保持8小时以上的优质睡眠。这种方法是固定头发的最佳方法，可以说是根治脱发的方法。
通过饮食和生活习惯的改善，如果不能缓解脱发的症状，就必须选择医院立即检查。此时，身体的某个部位可能发生异常，最好选择专科医院，或者选择声誉好的医院，听从医生的指示积极接受治疗。
现在市场上面也有很多防止脱发的洗发水卖，其实这些洗发水对于缓解脱发的症状也是很有帮助的，在购买洗发水时并不是越贵的越好，而是要选择一款适合自己的洗发水，因为如果特别贵的洗发水不适合自己的话，那么买了也是白买，不会对自己掉发的情况去到一点儿作用。
有一个偏方对于防止掉发特别的有用，那就是晚上用生姜涂抹发根，这个偏方很多人都试过，想要防止脱发的人可以试一试这个偏方，生姜对人体是没有很大的副作用，可以放心使用。
