患前列腺炎的男性往往面临生理和心理上的诸多烦恼。预防和治疗前列腺炎，必须从病因中抓住。那么，前列腺炎是怎么引起的呢？前列腺炎的原因是什么？
临床人员表示，一般前列腺炎的原因如下:
一、长期便秘压迫前列腺:便秘者直肠积聚大量粪便，加重邻近前列腺的充血情况。此外，便秘者经常用力排便以增加腹压，从而压迫前列腺，这将使尿道变细，人体排尿受阻，这将不利于前列腺健康，可能导致前列腺炎。
二、喜欢辛辣食品的前列腺抵抗力下降:经常吃辛辣食品不是前列腺疾病的直接原因，但酒类、辣椒等食品对人体有刺激作用，暂时勃起，会阴部有暂时的不适感，血管扩张的可能性也很高。这可能导致前列腺和膀胱颈充血、浮肿，降低人体前列腺的抵抗力，成为诱发前列腺炎的原因之一。
饮食中，患者必须避免酗酒和吃辣的食物。另外，由于慢性前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度降低，影响前列腺的抗病能力，因此患者可以选择芝麻、花生、苹果等含锌量高的食物。同时，可服用适量维生素c、维生素e，利用其抗氧化、自由基去除的作用改善症状。在生活中，要保持规律的休息时间，保证充分的睡眠，防止不规律的生活和过度的疲劳，免疫力下降。
