多喝水可以清洗前列腺细菌。微生物感染是引起前列腺疾病的重要因素。例如，细菌、虫类、病毒等都会引起前列腺炎，细菌性前列腺炎是最常见的。细菌入侵的方法:一是血液感染，二是淋巴感染，三是直接感染。引起前列腺炎的原因和途径很多，除了上述以外，还有某种疾病引起的过敏反应和神经医学因素等。
另外，学习正确饮用水，不仅对疾病有预防和治疗的作用，还能有效缓解疼痛。多喝水会排尿，浓度高的尿会影响身体，对前列腺也会产生很多刺激，所以要多喝水稀释尿。多排尿能保护肾脏，是肾脏保健的重要良方。
健康饮用水的时间表
一般一天喝68杯水，平均分配在一天内的平衡饮食，不要喝大量蔬菜水果的咖啡和酒，经常运动。专家提供饮水时间一览表作为参考:
6:30经过一夜的睡眠，身体开始缺水，起床时喝250cc的温水，有助于肾脏和肝脏的解毒。
8:30早上起床到办公室的过程，时间总是很紧凑，心情也很紧张，身体看不见脱水，到达办公室后，至少给自己250cc的水！
11:00工作一段时间后，必须利用起动时，再给自己一天的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！
12:50午饭30分钟后喝水，可以加强身体的消化功能。
15:00用健康的矿泉水代替午茶和咖啡等精神饮料吧！你可以醒来。
17:30工作结束离开办公室之前，再喝一杯水，增加充分的感觉，晚饭时不会暴饮暴食。
22:00睡觉前1~30分钟喝水！此时，最好不要一口气喝太多水，以免晚上厕所影响睡眠质量。
