专家指出，男人乱吃会导致不孕。人们每天的能量都是通过食物来补充的，但是有些食物在虽然能给人们的身体补充一些营养，但是同时也会给人体造成一定的影响，短期食用这类食品不会出现任何情况，但是长期食用就会让这种影响增大。
男性乱吃东西会引发不育
营养是人体必须的物质，如果营养不良不仅会引发身体疾病，对不育影响也是很严重的，但是营养过剩也会对身体造成影响。一旦出现营养不良就会导致体内的维生素、矿物质以及微量元素的缺乏，精子的功能离不开营养，营养不良导致精液量和精子活动力下降。有些人营养过剩肥胖也会导致不孕，因为脂肪沉着会抑制脑垂体功能，激素释放也会受到阻碍，有些孩子发育异常，长大后会导致不孕。
生活中，亚硝酸盐类食品防腐剂和间磺胺类食品有色剂的食品应少吃，特别是棉籽油、芹菜等食品，长期使用会降低精子数量和质量，影响生育能力。此外，一些内壁涂层，如奶瓶、罐头盒和食品包装袋也会影响男性精子的功能。
因此，男性应保证营养均衡的饮食，主要保证维生素、矿物质和微量元素的摄入量，积极为生育创造有利条件。另外，一些男性认为性功能没有障碍，这意味着精液质量好。这种想法是错误的。这两者之间不一定有等号。一些性功能正常的人也会不孕，所以每个人都应该注意它。
不育诊断方法有哪些
1、病史。正确收集病史很重要，如实反映以下情况
①职业和职业:是否接触毒物(铅、汞、磷)、放射线、高温作业、接触时间、有无防护措施营养状况的不良嗜好(烟、酒)等。
②传统病史:淋病、腮腺炎、结核、睾丸炎、前列腺炎、肾盂肾炎、膀胱炎或脊髓损伤、排尿困难、糖尿病或甲状腺功能减退等治疗情况和效果如何？
2、染色体核型分析。用于外生殖器官畸形、睾丸发育不良以及原因不明的无精子症。
3、男性不育体格检查。包括全身和生殖器官检查。全身检查与内科方法相同，特别注意发育、营养和精神状况，但重点是生殖器官的检查。检查内容包括:
①阴茎:注意包茎、硬结、炎症、肿瘤或发育异常。
②尿道：有无瘘孔、下裂、硬结或狭窄。
③前列腺:肛门诊断可以检查其大小，有无硬结、肿物，也可以按摩前列腺液进行检查。
④睾丸：测量其大小、触诊硬度，有无硬结、压痛、肿物，是否为隐睾。
⑤精索：触摸其中输精管的硬度，有无结节、压痛、有无精索静脉曲张。
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