小白色安眠药可能会给许多老年失眠患者带来好消息，但加拿大的最新研究并不这么认为。研究数据显示，安眠药对老年人的负面影响可能远远大于它的好处。
该研究的分析数据来自24项测试，涉及2417例60岁及以上的老年失眠病例。这些老年人被分组给予安眠药和安慰剂，观察不少于5个晚上的疗效。
根据大量的统计数据分析，安眠药确实可以提高睡眠质量，延长睡眠总时间，减少梦中醒来的次数，而不是安慰剂。多伦多大学的成瘾和脑健康研究中心Usoa Busto医生指出，实际效果并不明显。
与安慰剂相比，安眠镇静剂带来的不利因素相当明显。Busto医生在英国医学杂志上指出，安眠镇静药很可能导致思维迟钝和日常疲劳，以及大脑损伤。
"虽然安眠镇静剂确实能改善老年人的睡眠状况，但医生在临床治疗中应谨慎选择。"这篇文章写道。老年人失眠应更加注重物理治疗，少依赖药物。
