第一，要注意休息，防止过度疲劳，尤其是月经期间。
二、注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
保持外阴清洁干燥，内衣要宽大。若白带过多，应随时清洗外阴。
4、确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如果肌瘤生长缓慢或未生长，可每半年复查一次；如果生长明显，应考虑手术治疗，以避免严重出血或压迫腹部器官。
六、月经过多，要多吃富含铁的食物，防止缺铁性贫血。
5、避免再次怀孕。子宫肌瘤患者流产后子宫恢复不良，可能导致长期出血或慢性生殖器炎症。避免再次怀孕是一个重要方面。
