长白发是人老了以后很正常的一个过程，不过也有人说年纪轻轻就长了白发，有些人就习惯拔白发，觉得会长出黑发，那么，白头发到底应不应该拔？白发是疾病原因吗？下面本站小编就带来介绍。
长白发，是人类衰老过程中的正常表现。由于中国人的毛发本身是黑色，出现了白发后比较明显，更易造成焦虑。很多人发现白头发后，下意识的动作就是——拔掉它。实际上，拔掉并不是处理白头发的最佳选择。
很多人认为，白发拔掉后，毛囊能重新“养头发”，从而长出黑发。
其实，即使拔掉白发，如果病因未解决，毛囊仍缺乏黑色素，长出来的仍可能是白发。另外，每一根头发都有自己的专属毛囊提供黑色素，且毛囊与毛囊是独立的。拔掉一根，它所在毛囊受损并不会牵连周围毛囊，并不会“越拔越多”。一般情况下，如果只拔一根或零星白发，会对它所在毛囊造成暂时性损伤，问题不大。如果经常拔，甚至是大面积拔，便可造成头皮和毛囊受损，导致毛囊发炎，造成脱发甚至是永久性脱发，必须尽早控制炎症进展。
除了遗传和生活习惯，有些白发还可能是疾病的信号。
比如甲状腺功能异常、恶性贫血、脑垂体功能受损、自身免疫疾病(比如斑秃)、白癜风等。
微量元素缺乏也会导致长白发，如低钙、低铁、维生素B12及维生素D水平降低。
其他如心血管疾病、酗酒、肥胖也有研究发现与长白发有关。
影视剧中经常会有这样的画面：一个人在遭遇巨大的精神创伤后，一夜之间白了头。所谓的“一夜白发”，其实是发生了急性弥漫性斑秃。斑秃是一种可逆的脱发性疾病，引起免疫反应的炎症细胞只攻击含有黑色素的毛囊，因此黑色头发被攻击完全脱落，只剩下了白发。
若在短期内出现较多白发，或没有家族“少白头”背景，却在25岁前就出现较多白发时，建议寻求皮肤科医生帮助，排查相关疾病。
黑头发是怎么变白的？
当发根毛乳头中的色素细胞功能下降时，头发的发根就会开始由黑变灰；当下降到完全不能产生色素颗粒时，头发会完全变白。
而色素细胞功能下降最主要的原因是衰老——随着年龄增长，人体各项代谢过程也随之减慢，细胞功能衰减，黑色素形成及转运减慢。
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