外阴癌这么可怕，那么要怎么才能降低罹患外阴癌的风险呢?那么外阴癌的预防手段都有哪些？
一、保持外阴清洁，尽量用清水清洗外阴，不要过分使用外阴洗剂，减少刺激和摩擦。
二、有外阴炎症的患者要尽早到医院接受治疗，避免外阴炎发展成外阴癌。
三、保持情绪乐观，心情开朗。压抑、伤心的情绪是引起癌症的原因之一，所以女性注意要有自己放松压力的方法哦，可以找朋友多聊聊天，多听听轻松的音乐，保持每日良好的心情哦。
四、要定期保持锻炼，多运动能够促进新陈代谢，促进排毒，不仅能使皮肤更好，运动分泌的多巴胺还能使人心情愉悦哦，重要的是多运动能够一定程度上预防癌症的发生哦。
五、女性应该选择穿宽松的棉织类内裤，最好不要穿丁字内裤，这种内裤太过紧，容易摩擦外阴皮肤，所以最好不要穿哦，同时尼龙或化纤类的内裤也最好少穿。
