月经不调是女性中常见的疾病之一，只有了解如何判断月经不调才能帮助女性及时确诊。如何判断自己是否月经不调？主编和大家一起理解吧。
一、经血色:正常经血暗红，粘稠无凝血块。经血淡如水，呈粉红色、黑色或紫色，或经血完全凝血块异常，应尽快就诊。
二、经血状况:正常情况下不稀稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。
三、周期:每个女性的月经周期不同，从21日到35日不同，也有40日来月经的人。但是，如果有规律性，一切都是正常的。
四、经血量:女性每月经量因人而异，一般为20-85毫升。正常情况下一天换四五次，每个周期不超过两包。每次使用三包卫生巾都不够的话，卫生巾就湿了，经量太多了。
五、生理日:女性生理日约为3~7天，出血量最的时候集中在前3天，之后逐渐减少，直到经血干净为止。有些人经血干净后，一两天后又来了一点，俗称经血回头，这也是正常现象。但是，有些人经期长达10-20天，月经淋漓不尽的经期极短，只是过了一会儿。这两种现象都不正常。
月经不调是一种普遍的妇科疾病，判断是否患有这种疾病是很多女性必须面对的问题。只有知道如何判断月经不调，才能及时有效地治疗。
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