女性朋友受妇科疾病的困扰，每个女性多少都患有某种疾病，虽然重量不同，但对女性的健康和生育有一定的影响。职场女性朋友长期缺乏运动，工作压力过大，多患子宫内膜异位症。今天一起来看看子宫内膜异位症的预防方法吧
中医认为，子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢和小腹怕冷，月经期更严重，同时一部分患者性格不明朗，长期处于抑郁状态，加上诱因，使寒邪与气滞结合，淤血与寒邪结合子宫
子宫内膜异位预防:
1、调整自己的感情，保持乐观开朗的心情，使机体免疫系统的功能正常，正气内存，邪恶不能是理所当然的。
2、注意保温，避免感冒。
3、月经期间，禁止所有激烈的运动和重体力劳动。
4、女孩青春期不要惊讶，不要闭经或溢流。
5、发现子宫内膜异位症时，要注意保持情绪稳定，经期一定要做好自己的保健，控制自己的情绪，不要无聊，否则会引起内分泌的变化。同时，避免过度劳累。
现在的女性朋友，受到家庭生活和职场工作的双重压力，引起妇科疾病的袭击，今天介绍的子宫内膜异位症是常见的一种，其危害也很大。关于疾病，治疗还没有预防，女性应该怎样预防子宫内膜异位症呢？
1、女性朋友为了不让子宫内膜月经期间进行不必要的妇科双重诊断，以免将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔栽培。
2、医生应严格检查输卵管流畅试验和造影操作规程，不得在月经刚清洁或直接刮宫周期进行，以免内膜碎片通过输卵管压入腹腔。
3、剖腹产和剖腹产手术应注意防止宫腔内容溢入腹腔。缝合子宫切口时，不要让缝线穿过子宫内膜层，在缝合腹壁切口前用生理盐水冲洗，以免种植内膜。
4、女性妇科手术时间尽量避免经期临时进行。一定要做的时候，手术中的操作要柔软，不要用力按压宫体。否则，内膜可能会被挤入输卵管、腹腔。
