随着水平的提高和生活的压力，很多女性都被子宫内膜炎所困扰，今天我们的小编介绍如何预防子宫内膜炎
子宫内膜炎应如何预防
1、慢性子宫内膜炎患者首先要注意生理日的卫生，严禁生理日的性生活，防止病原菌侵入，其次要注意避孕，避免不必要的流产术分娩和宫腔手术，在消毒严格的正规医院进行
2、作为丈夫在在此期间必须抑制自己，妻子完全清洁2个月后，子宫内膜及其功能完全恢复后才能成为同室。性生活的次数不仅要控制在生理要求的低水平，每次性生活的准备时间都要延长，动作要柔软，不要粗鲁，必要时需要人工润滑剂。
3、另外，妻子绝经后，阴道的天然防御能力减弱，容易感染，所以在性生活时，丈夫要特别注意性器官的清洁卫生。患急性子宫内膜炎的患者，应立即彻底治疗，以免延迟，变慢。平时要保持心情舒畅，注意营养工作的结合，提高自己的抵抗力，提高身体素质。
4种子宫内膜炎食疗偏方
1、生地黄鸡
原料:生地黄250克，乌鸡1只，砂糖(砂糖【翻译】:以高粱、米、小麦、粟、玉米等淀粉质粮食为原料，用发酵砂糖制成的食品，也称为卷、胶。)150克。
制法:去除鸡毛，清洗肠腹，细切，地黄与糖混合，在鸡腹中，隔水蒸，不使用盐醋等调味料。
效果:本方有滋阴清热的效果。
2、鸡血藤炖蟹
原料:鸡血藤30克，新鲜河蟹250克，米酒适量。
制法:将鸡血藤、螃蟹洗净，放入陶罐中加入半碗水，用温火炖后，加入米酒炖一会儿，加入盐即可。
效果:活血化瘀，温经补虚。适用于血瘀气滞或气虚经期腹痛。
用法:以上是一天的量，前几天连续服用，趁热吃螃蟹喝汤。
3、槐花薏米粥
原料:槐花10克、薏米30克、冬瓜仁20克、米适量。
制法:将槐花、冬瓜仁煎成汤，去渣，放入薏米和米煮成粥吃。
效果:本方有益气除湿的效果。
4、红花山楂药酒
原料:红花50克，山楂片300克，白酒500毫升。
制法:将前两种药浸入酒中，一周后即可。
效果:活血化瘀、通经止痛。适用于瘀血内阻，经行不畅，小腹膨胀疼痛。
用法:每月月经前3天开始服用，每天服用2次，每次约10毫升。
预防子宫内膜炎的注意事项
1、去除明显诱因。如果发现有明显的诱因，应首先清除。安装避孕器的人必须取出避孕器，产后或流产后引起的慢性子宫内膜炎，进行细致的清扫术，去除残留的退化胎盘组织。子宫内膜息肉(子宫内膜息肉【译】:由于子宫内膜增生过多，任何年龄都可以发生，常见类型的局限性内膜肿物。)者可以通过刮宫手术刮除，也可以通过宫腔镜等先进技术摘除息肉。如果发现粘膜下的子宫肌瘤，应根据情况进行相应的处理。
2、注意生理日的卫生。患急性子宫内膜炎的患者应及时彻底治疗，以免转移延迟变为慢性。平时要保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自己的抵抗力，提高身体素质。首先要注意生理日的卫生，严禁生理日的性生活，以免病原菌侵入。其次要注意避孕，避免不必要的流产术。分娩和宫腔手术应在消毒严格的正规医院进行，防止手术时的直接污染。对有可能感染的妇女进行预防性抗炎治疗。
3、患急性子宫内膜炎时，必须禁止所有的房间生活。由于炎症容易扩散，容易引起感染，急性子宫内膜炎的常见症状是阴道分泌物增多、腰酸、膨胀、腹痛等不适的存在，我们女性朋友们的兴趣下降和无聊，影响性生活质量，进一步影响夫妻间的感情。
4、患有慢性子宫内膜炎的患者，平时腰疼，性生活症状恶化，性生活频繁，性生活骨盆充血，症状复发或恶化，性生活后有这种现象的患者可以用抗生素治疗几天
5、为了避免因房事骨盆充血，防止症状复发，易于控制疾病，房事姿势可以使用女性上下，女性适当控制体力和性兴奋。
6、同室后，立即将精液和阴道内分泌物等及时排出体外，如果觉得这样不方便，可以使用阴茎套，避免性活动摩擦，进一步促进细菌上升扩散感染。
7、坚持用药。无论是急性子宫内膜炎还是慢性子宫内膜炎，治疗时首先要去除原因，继续服药，进行药物敏感试验，选择对炎症病原菌敏感的药物，中西药结合治疗效果好。如果中途停药，炎症可能会再次发生。
8、控制炎症，患子宫内膜炎刚恢复时，房间工作不要太多，骨盆充血，身体抵抗力下降时，再次发病。
