乳腺增生是比较常见的妇科疾病，这种疾病出现后，女性感到乳房膨胀。另外，很多女性在乳腺增生后心理压力增大，总是害怕乳腺增生引起明显的身体伤害，生病后处于不安、紧张的状态。这种疾病的危害不是疾病本身，而是患者的压力过大，反而会加重疾病，情绪不能很好地控制可能会产生影响。因此，发现乳腺增生后，必须明确类型，在改善的同时，生病后不能过度焦虑。那么，乳腺增生是否需要治疗呢？
很多人最在意的就是乳腺增生之后是否需要治疗，其实，乳腺增生出现的原因就跟内分泌功能紊乱有关系，体内激素水平波动，这是导致女性乳腺增生的大部分原因。良性乳腺增生一般不会产生负面影响，只要保持良好的心情，养成良好的习惯，体内荷尔蒙水平逐渐下降，乳腺增生就会改善。
如果发生乳腺囊性增生，需要开展治疗，在这种情况下发生癌变的可能性很高，因此需要根据乳腺增生的具体类型选择合理的治疗手段。因此，乳腺囊性增生的变化不容忽视，应及时采取合理的治疗措施。
掌握这三个常识，避免乳腺增生过度治疗
1、避免感情变动可以改善
乳腺增生的人应掌握常识改善，普通乳腺增生的话，一般缓解压力会好转。很多女性出现乳腺增生，主要与心理压力过大有关，过度劳累，生活不规则，精神紧张，不安，乳腺增生。因此，乳腺增生发生后，应首先调整生活方式，不得过度治疗。如果是这些原因引起的乳腺增生，可以通过缓解压力逐渐改善，平时要保持情绪稳定。
2、健康饮食可调节
女性乳腺增生，可能是体内激素水平的变动。大部分女性的乳腺增生都与内分泌功能紊乱有关，如果能够注意正确的饮食，对于这种情况的改善是有帮助的。女性在乳腺增生时以清淡合理的饮食为主，不要得到太多含有雌激素的食物，也有助于改善病情。一般来说，通过饮食调节，乳腺增生可以尽快改善，否则过度治疗，盲目大量用药，反而容易造成身体损伤。
3、适当按摩有利病情
女性出现乳腺增生，往往非常紧张，过度治疗反而不利于疾病改善，造成身体损伤。一般发生乳腺增生，可适当按摩乳房，有助于保持乳房血液循环正常，改善乳腺增生病情。盲目用药，乱用药，反而容易造成身体伤害，也是乳腺增生后应注意的常识。
