出生健康的婴儿，卵子质量非常重要，以前我们养育新生命总是把注意力放在保证上，现在没有准备好，需要事先全面了解自己的卵子质量。目前，卵子质量优劣，生育的土壤是肥沃还是瘦身，只需3分钟，就能轻松获得。
5种女性应该检查你的卵子
妇科专家李主任说，多年临床经验发现，5种女性因卵子问题难以生育，应尽早评价重视。
一、人工流产。人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水突然下降，影响卵子的生存环境，影响卵子的质量和活力。
二、抽烟、喝酒、失眠、饮食不规律。烟草的毒性直接作用于卵子，提前进入闭经期，长期吸烟会伤害身体的荷尔蒙系统整体，影响卵巢的功能。饮酒、失眠、饮食不规律对女性生殖健康产生严重负面影响，卵子质量和妊娠能力均下降。
三、年龄超过35岁。对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女性的生理规律来说，生育能力最强的是25岁，30岁以后慢慢下降，35岁以后快速下降。
四、经期性生活者。例假日的性生活可以刺激身体产生抗精子抗体，引起骨盆感染、子宫内膜异位等，减少卵子的活力。
五、有性传播病人。性传播疾病患者腔炎，破坏女性输卵管功能，大大降低卵子活力。
自我判断排卵是否有障碍
1、首先要回忆自己的月经是否正常，是否有不规则或绝经的情况。
过去有无结核、贫血、消化吸收不良等慢性疾病，是否接受过手术，以往发育的情况和职业有毒物质的影响等，初步推测是否有可能影响排卵的病变。
2、通过测量基础体温、检查宫颈粘液、子宫内膜活组织检查和激素测量，间接推测是否有排卵。
3、由妇科医生检查生殖器的发育情况和卵巢有无增大。
4、根据体型、体型、毛发、声音、乳房发育等第二性征的情况和颈部、四肢是否畸形等现象，结合上述回忆，可以初步推断排卵障碍的原因，例如身体小，第二性征发育不良，将来月经过后卵巢发育不良身体高大，第二性征发育不良可能是中枢神经引起的功能异常。全身毛多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄激素过多。乳头内有乳汁排出可能是血中催乳素过多。
5、最后必须通过一系列内分泌功能试验和x线造影、染色体分析和腹腔镜检查，大致确定排卵障碍的原因。
