排卵期是指排卵日的前后几天。为了保险，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日共计10天被称为排卵日。排卵期间性交容易怀孕。危险期只是避孕。
如果想要孩子的话，必须在这个时间安排同室。卵子的妊娠能力从排卵后开始，最多只有24小时，精子的寿命是3~4天，排卵有时会提前几天或晚几天。
排卵日通常是前后两次月经的中间日子。如果月经来了28~30天，排卵日一般是月经的第14~16天，可以估计怀孕期间、排卵日期是几天。
但推算法往往不可靠，因为女性排卵的时间受外部环境、气候、本人的感情、健康状态等因素的影响，排卵可能会延期或提前发生额外的排卵。超声波监视排卵是最直接的方法，例如超声波
亲切的护士
通过各种方法预测排卵日是提高妊娠率的可靠方法，对于想要婴儿的父母来说，应该多了解预测排卵日的手段，选择排卵日的同室是提高妊娠率的关键，因此必须学会测量基础体温，观察自己的宫颈液性状，测量LH
