怀孕时间短的情况下照常工作和劳动，但不要做太激烈的运动。包括体力劳动在内，第二是良好的居住环境，房间内部清洁通风，空间内的温度最好是20~22度。第三，在饮食上多吃清淡有营养的东西，孕妇尽量不要做菜。第四，经常洗澡更换内衣，每次洗澡时间最好在15分钟内洗澡。第五孕妇不能吸烟，也不能在烟雾弥漫的环境中生活。否则，可能会影响胎儿的发育。
一、妊娠初期症状
1、最明显的月经停止数。
2、乳房有轻微的刺痛，乳头和乳晕有一定的变化。
3、孕妇会特别容易疲惫乏力，尤其是在怀孕初期常常会想要睡觉。
4、饮食量开始增加是因为胎儿也吸收了一部分营养和食物，孕妇之后可能会吃很多。
5、会有尿频的现象，可能一小时一次。
二、孕期饮食
1、前三个月补充叶酸和维生素饮食可以吃大豆、香蕉、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜、南瓜、菠菜芒果等。
2、怀孕5、6个月补充钙和铁。因为这个时期是婴儿促进发育和营养急剧增加的时期，很多孕妇出现贫血的症状，主要缺铁在饮食中含铁丰富，如鸡蛋、动物肝等。
3、之后，可以适当补充碳水化合物，维持身体的热量，增加主要粮食的摄取。例如，米粉等孕妇每天吃400克左右的谷类食物，主要食物也可以适当增加粗粮。例如，米、玉米、燕麦片等。
